干货分享：上海牛皮癣医院-什么习惯会导致牛皮癣严重

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多种不良习惯都可能导致牛皮癣（银屑病）病情加重，以下是一些主要的不良习惯：

不良个人卫生习惯：如果不及时清洁皮肤，可能会导致细菌滋生，从而加重病情。牛皮癣患者应保持皮肤清洁，勤洗澡，勤换衣物。

不健康的饮食习惯：经常吃辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、油炸食品等，可能刺激皮肤，导致病情加重。患者应保持清淡的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，以补充维生素和矿物质。

过度压力和焦虑：长期的精神压力和焦虑可能导致身体激素水平的变化，从而影响牛皮癣的病情。患者应学会管理压力，通过运动、听音乐、冥想等方式放松心情。

吸烟和饮酒：吸烟和过量饮酒都可能影响免疫系统的功能，从而加重牛皮癣的病情。患者应戒烟限酒，以维护身体健康。

不遵医嘱用药：自行更改药物剂量或停药，可能导致病情或加重。患者应严格按照医生的指导用药，并定期复诊。

综上所述，牛皮癣患者在日常生活中应避免上述不良习惯，以减轻病情并保持身体健康。如有疑虑或症状加重，请及时就医并遵循医生的建议。

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