如何比较好预防皮炎发作

如何比较好预防皮炎发作？皮炎是指皮肤的炎症,是皮肤炎症性疾病的一个泛称,并非独立的疾病，临床上比较常见。病因复杂，可能与接触致敏原、遗传、兔疫、环境因素、皮肤屏障功能异常等多方面有关。

1.防止不规律的日子。日常作息不规律、睡眠质量问题、月经不调都可以诱发皮炎，并可能加重病情。所以我们要注意这些不良的日常生活习惯和常见病。

2.接触刺激物或腐蚀性化学物质时，加强防护，如戴好手套、口罩。保持清洁的生活环境，留意尘螨、动物毛、花粉等变应原。控制自己的压力，避免紧张和焦虑的情绪。

3.经常修剪指甲，戴手套,用敷料覆盖皮肤，避免抓破、摩擦和擦伤弓|起皮肤感染。保持皮肤清洁，禁用热水烫洗，使用温和的沐浴露沐浴。穿棉质、宽松的衣服，避免刺激患处。选择温和无香味的洗衣产品，避免进- 步刺激皮肤。保持适宜的环境温度，减少汗液刺激。

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