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癫痫患者饮食注意什么 专家表示，癫痫患者需要的能量和蛋白质与正常人相同，但应适当限制碳水化合物的摄入量，每天不超过300克，并适当增加脂肪的供给，脂肪的供给量应占总热量的1/2。 60%左右，禁止吃富含糖分的食物和辛辣食物。 另外，很多人认为吃水果对人体有好处，但对于癫痫患者来说却并非如此。 下面我们就来详细了解一下癫痫患者的饮食。

癫痫患者在饮食上要注意什么? 癫痫患者不宜吃哪些水果? 癫痫患者应该吃什么?

癫痫患者在饮食上要注意什么?

1、适当限制碳水化合物的摄入：癫痫患者所需的热能和蛋白质与正常人相同，但碳水化合物不需要太多，每天不超过300克。

2、癫痫患者不宜多吃含锌量高的食物：对癫痫患者的血锌浓度进行测定，发现所有癫痫患儿的平均血锌含量均明显高于正常人。 日常生活中，应尽量少吃或不吃富含锌的食物。

3、癫痫患者应避免食用引起癫痫的食物：羊肉、狗肉、公鸡、野鸭、鲤鱼等“肥肉”不宜大量食用; 烈酒、浓茶、咖啡要避免; 花椒、辣椒、芥末、洋葱、大蒜等辛辣调味品也应适当定量。

4、补充含锌、钙的食物。 钙可以镇静中枢神经，抑制神经细胞的兴奋性：富含钙的食物有芹菜、榨菜、油菜籽、白茶、荠菜、芥末、红色水果、湿枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、 猪肾、牛奶、奶酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蚬、海参、虾米、芝麻酱等。

5、癫痫儿童应增加镁的摄入量：癫痫患者常常缺镁，尤其是需要长期药物治疗的患者。 例如，长期使用苯妥酸钠不太可能导致骨质疏松。 除了富含钙的饮食外，您还应该注意镁的摄入量。 含镁的食物有小米、玉米、红豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等，每天需要150毫克才能维持镁平衡。

6.应限制钾的摄入量：脑外伤引起的癫痫患者和长期服用药物的患者容易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，因此癫痫患者的钾摄入量每天不应超过3克。 天。 。 含钾低盐的食物有油菜、胡萝卜、胡萝卜、芹菜、南瓜、西红柿、茄子、洋葱、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、梨、苹果、葡萄、菠萝等。

小编有话说：某些食物对癫痫病的发作是有一定作用的。所以癫痫病人除了平时的护理外，在饮食上也要特别注意，吃错了东西可能会让你的病情加重或者发作。希望以上内容对您有帮助。

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