癫痫病对患者的身心造成了极大的危害,每年有数十万人受到癫痫病的影响,影响到他们的学习、生活,工作等。而且患上癫痫病也会给家庭带来较大的压力,甚至还会引起家庭矛盾,所以很多患者及其家属都在寻找医治癫痫病的途径,但是癫痫病的成因复杂,且治疗过程漫长,并不容易治疗好,那么说到这里,相信大家想知道如何预防癫痫?今天小编就来给大家介绍一下:
1、按时服药,不要漏服或者错服药物,还要增强免疫力,不要熬夜疲劳,三餐要正常,不要吃油炸、辛辣、兴奋的食物和不要喝酒、浓茶、咖啡、可乐等,都可以起到预防癫痫发作的作用。
2、癫痫患者在选择婚配对象时,应避免与有癫痫家族史的结婚,癫痫患者的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查,如脑电地形图有癫痫波者避免结婚,双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。
3、平时要生活规律,不要太晚睡觉,电视、电脑、手机少看,这也是预防癫痫的有效方法,还有要保持内环境的稳定,避免出现内分泌障碍、电解质紊乱、低血糖或者贫血的状况。还有一些精神药物,如果有精神方面的疾病,不要乱吃,因为这些药物也容易造成癫痫发作。
4、为了预防出生时脑损伤引起的癫痫,对于高龄初产妇,如预计生产过程不顺利,应及早剖腹取胎,这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。
以上就是关于癫痫病预防措施的介绍,如果你没有患上癫痫也不要抱有侥幸心理,癫痫病的病因很多,在日常生活中尽量不要熬夜,要生活规律,保持身体健康。如果已经患上癫痫病,也不要惊慌,及时就医,尊崇医嘱,这样能有效控制癫痫的发作。
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