哮喘是一种慢性呼吸道疾病，但合理的体育锻炼对于哮喘患者来说是有益的，可以提高肺部功能，增强身体素质，改善生活质量。成都中医肺科医院建议哮喘患者在医生指导下进行以下适合的锻炼：哮喘患者要选择适度的运动强度和方式，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等，避免过于剧烈的运动，以免引发哮喘发作。运动时还应注意要逐渐增加运动时间和强度，避免突然剧烈运动而导致哮喘发作。
哮喘患者选择运动的时间和环境也是很重要的。应尽量选择在空气清新、无污染的环境中进行户外运动，避免在空气污染严重或花粉过敏季节进行户外活动。还要尽量避免在寒冷干燥或空气湿度过高的环境下运动，以减少哮喘发作的风险。
此外，还应该及时调整锻炼计划。哮喘病情会随着时间和环境变化而变化，患者应根据自身病情及时调整锻炼计划。如果出现症状加重或不适，应立即停止运动，并就医咨询。
以上是成都中医肺科医院的一些建议，哮喘患者在医生的指导下选择适合的运动方式和强度，注意呼吸技巧，合理安排运动时间和环境，及时调整锻炼计划，坚持适度的体育锻炼，以改善肺部功能、增强体质，提高生活质量。患者应充分理解哮喘的特点和个体差异，根据自身情况制定合适的锻炼计划，与医生密切配合，共同管理好哮喘病情。
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