脂溢性皮炎是指发生在皮脂溢出部位的一种慢性炎症性皮肤病,可伴有不同程度的瘙痒。皮脂溢出部位即是皮脂腺丰富的部位,也就是我们通常感觉皮肤出油多的地方,比如头皮、面部、胸背部及一些皱褶部位,而且这个皮肤病还具有经常发作的特点。
首先,会在以上提到的皮脂溢出部位出现褐色或淡黄色的斑片,表面覆有油腻性鳞屑其次,头皮脂溢性皮炎还会造成毛发稀疏脱落,又称“脂溢性脱发”。
如果不幸中了以上所说的症状也不需要紧张,可以到皮肤科就诊,医生会根据你的情况帮你找找原因。
另外,情绪紧张,生活作息不规律,饮食过油过甜等等也会加重疾病的发生。主要原则是抗炎止痒,必要时抗感染治疗,改善生活饮食作息习惯。一定要在医生指导下规范用药。
总的来说,不仅要生活作息规律,还要忌饮酒忌辛辣刺激性食物,少吃甜食及油腻的食品,同时还要多食富含维生素B的蔬菜水果,放松心情,平缓紧张情绪,注意休息。避免搔抓,避免过于频繁用洗面奶或者洗发水刺激。
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