济南专业精神病医院实时更新:抽动症患者如何放松

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抽动症是一种儿童行为障碍疾病，但很多家长往往会忽视。有些人认为多动症和抽动症长大后会自然变好，不去重视已经患病的孩子，从而耽误了治疗的时机。那么儿童的抽动症有什么表现呢？

突然、快速、不自主和重复的肌肉抽搐。抽动症形刚开始比较轻，一般以眼部和面部肌肉抽动为主，后来抽动症症状逐渐加重，涉及部位更广，从头部到颈部、肩部、上肢、下肢，形成多部位抽动。随着时间的推移，可能会出现各种无法控制的、奇特的动作抽搐：如脚踢、下蹲、走路旋转等。

抽动症患者如何放松？

“抽动症”的发生与孩子多度紧张有关。应帮助孩子适当放松，以达到缓解或控制病情的目的。抽动症孩子可以通过以下方法放松：转移注意力，达到自我放松的目的；给孩子树立一个信念，相信自己可以自我放松。

解决孩子抽动症的方法还是很多的，可以通过饮食来改善。那么，孩子吃抽动症吃什么好呢？

1：选择健脑补脑的食物。经常食用动物的大脑和骨髓可以提高记忆力。多吃坚果，如腰果、核桃、杏仁、花生等，可以强身健脑。此外，鱼类中含有许多有益于智力开发的物质，可以清蒸食用，对营养成分破坏很小，有益智的作用。

2：多吃含钙量高的食物是儿童抽动症患者需要注意的问题。血清钙低时，肌肉和神经兴奋性会增强，儿童手脚会抽搐。此外，还会出现夜间磨牙、易惊等症状。生活中要多吃含钙丰富的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，并补充鱼肝油。

济南专业精神病医院实时更新:抽动症患者如何放松，济南远大中医脑康医院温馨提示：治疗精神疾病患者需谨慎考虑，多考察，认真挑选，不要随意选择一家就治疗了。另外在治疗过程中，患者也需积极配合专家，不要自己盲目医治。在此，也祝愿患者们早日康复。

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