开封有没有专门看甲状腺结节的医院_对于甲状腺结节该怎么预防

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如今患上甲状腺结节的人比以前多出了不少，而且这种疾病不分年龄，有年龄大的，也有年龄小的，其中以女性患者占比高。以中年女性多见。在机体内甲状腺激素相对不足的情况下，垂体分泌TSH增多，甲状腺在这种增多的TSH长期刺激下，经过反 复或持续增生导致甲状腺不均匀性增大和结节样变。结节内可有出血、囊变和钙化。结节的大小可由数毫米至数厘米。

临床主要表现为甲状腺肿大，触诊时可扪及大小不等的多个结节，结节的质地多为中等硬度，少数患者仅能扪及单个结节，但在作甲状腺显像或手术时，常发现有多个结节。患者的临床症状不多，一般仅有颈前不适感觉，甲状腺功能检查大多正常。

那么甲状腺结节该如何预防?

1、补充营养

保 证自己的饮食中含有足够的碘、钙、锌、硒等对甲状腺有益的微量元素，同时也要避免过多或过少地摄入碳水化合物、脂肪、蛋白质等大分子营养素。可以多吃一些富含这些营养素的食物，比如：牛奶、奶制品、海产品、坚果、谷物等等。

2、适量补碘

碘缺乏会导致甲状腺合成甲状腺激素减少，经下丘脑-垂体-甲状腺轴的反馈调节，刺激垂体分泌促甲状腺激素(TSH)增多，使得甲状腺滤泡细胞增生，反 复增生将会形成结节。每日120~150微克的碘摄入是一个成年人正常的摄入量，孕妇和哺乳期女性则可以摄入250微克左右的碘。

3、心情舒畅

保持心情愉悦，避免情绪大起大落，多倾诉交流，以免“积郁成结”。

4、饮食均衡

结节更青睐肥胖、糖尿病等慢性病人群，饮食不规律、吃得太油腻等都会影响内分泌系统，进而对甲状腺功能产生不良影响。因此要保持饮食均衡，以新鲜蔬菜为主，避免肥腻、辛辣，戒烟酒，适当运动。

5、定期体检

每年至少1次体检，抽血化验甲状腺功能和甲状腺彩超检查。及时发现病变。女性怀孕前应检查甲状腺功能，待甲状腺激素水平调至正常后再怀孕。

此外要尽量避免任何可能出现的刺激，不要吃辛辣的有刺激性的食物，不要抽烟喝酒，也不要经常烦躁、发怒等等，避免情绪不良造成内分泌的紊乱。

开封有没有专门看甲状腺结节的医院。郑州甲乳中医院以患者为中心，致力于提供个性化的医疗服务。在医院的每一个环节，患者都能感受到温暖和关怀。医院的工作人员始终以亲切的态度和专业的技能对待每一位患者，耐心解答他们的疑虑和问题。无论是预约挂号、就诊流程还是住院护理，都力求让患者感受到家一般的温暖和舒适。

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