前列腺炎是一类男性非常多见的泌尿系统类生殖疾病,指的是在前列腺部位所发生的急性和慢性的炎症。
前列腺炎主要包括慢性前列腺炎、急性细菌性前列腺炎以及慢性细菌性前列腺炎三类。病原体感染是患上前列腺炎的致病原因,除此之外,如果在日常生活中有一些不好的行为习惯,也会诱发前列腺炎的出现。
患有前列腺炎后,如果没有及时给予对症治疗,不但会使男性的性功能出现障碍,而且极有可能会导致不育。所以说,一旦患有前列腺炎,一定要及时就诊,在医生指导下适当治疗。
此外,在生活中应做好各方面的调理工作,能够起到辅助治疗的效果。那么,男性患上前列腺炎后该怎么调理呢?
一、饮食调理
患有前列腺炎之后,除了相对应的药物或其他治疗方法之外,在饮食方面一定要进行相应的调理。
一些辛辣刺激类食物不可以食用,并戒烟戒酒,而且要减少海鲜、羊肉、牛肉和豆制品食物的摄入量。
多吃一些富含维生素c和维生素e的食物,这种食物有着很好的抗氧化效果。除此以外,坚果类、粗粮、新鲜的果蔬类和蜂王浆,可以适当的多食用一些。
二、适当补充水分
对于前列腺炎患者来说,每天一定要适当的补充一些水分,饮水量应保持在2000毫升以上。
因为适当的补充水分,能够起到利尿效果。而多排尿可以将前列腺中的一些细菌排出体外,而且还可以冲洗尿道,防止出现一些尿道炎症。
值得注意的是,不可以喝一些浓茶、咖啡或者是一些其它类饮品,以淡绿茶和温开水为宜。
三、运动调理
长时间久坐不运动,是诱发前列腺炎的一个诱因。因为久坐会使得前列腺受到压迫,从而出现水肿与充血现象,就会使前列腺中的代谢产物过度堆积,使前列腺管受到堵塞,影响到前列腺液的排泄。那么,就会诱发前列腺炎,以及加重前列腺炎。
所以患有前列腺炎后,每天应适当的进行运动,对于改善前列腺炎部位的血液循环效果较好。
四、控制房事频率
如果是急性前列腺炎,那么在治疗期间尽量不要出现房事,否则很容易使炎症加重。
但如果是慢性前列腺炎,在吃药治疗期间,可保持每周一次的房事。既能够有效的促进炎性分泌物的排出,而且,还可以因刻意禁欲导致出现的前列腺充血现象。
综上所述,患有前列腺炎之后,患者一定要做好生活各方面的调理工作,避免任何刺激性食物的摄入,多补充一些富含维生素e和维生素c的食物。
除此以外,每天应保持足够的饮水量,并每天应适当多运动,控制好房事频率。患者不可熬夜,更不可憋尿,每晚可以通过温水坐浴的方式,达到促进愈合的效果。
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