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保持健康良好的心态和精神世界状态。牛皮癣是一种慢性疾病，治疗作用过程成为可能出现会给患者安全带来很大一定的心理需求压力。因此，牛皮癣患者应该如何学会自我调整控制自己的心态，积极态度面对这种疾病。他们甚至可以要求参加其他一些户外运动，如徒步旅行、骑行等，以增强大学生体质和锻炼孩子身体。此外，与家人朋友沟通交流，分享彼此的生活实践经历也能帮助指导患者缓解焦虑和抑郁的情绪。

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