耳石症通常是因为以下几种原因而造成的：比如内分泌因素、内耳供血不足以及遗传性因素等。
1.内分泌因素，耳石症一般女性发病率比较高，大部分会发生在分娩期、绝经期以及妊娠期。因为这几个阶段女性身体内的激素水平变化比较大，体内钙元素代谢出现异常，也很容易引起耳石症的发生。【广州东方医院耳科专科】
2.内耳供血不足，患有高血压，糖尿病或者动脉硬化等慢性疾病的，通常会出现内耳供血不足，引发耳石脱落沉积于半规管后，就会形成耳石症。
3.遗传性因素，耳石症也具有一定的遗传性，如果家族中有耳石症病史，患者发生耳石症，很可能是因为受到家族的遗传而导致的。
另外，患有中耳感染性疾病以及突发性耳聋等耳部疾病的患者，耳内的细胞碎片凝结后，也会引起耳石症的发生，需要鉴别诊断。【广州东方医院耳科专科】
耳石症的缓解方法一般可以通过耳石复位治疗、药物治疗、手术治疗。
1、耳石复位治疗
耳石复位治疗是耳石症手选的治疗方法，醉常用的是手法复位，可根据耳石变位试验、眼震检查判断是水平半规管还是后半规管耳石症，并采用相应的耳石手法复位，如果手法复位操作困难可采用耳石复位仪治疗。
2、药物治疗
耳石症复位后如果仍有头晕，平衡障碍等症状时，可应用改善内耳微循环，扩张血管类药物治疗，可在医生的指导下口服盐酸倍他司汀片、甲磺酸倍他司汀片等药物进行治疗。
3、手术治疗
耳石复位治疗效果差、病情迁延不愈的患者，可考虑手术治疗，如半规管堵塞术等。
建议患者平时要多休息，避免过度劳累，同时要避免焦虑的情绪，避免吸烟喝酒，避免剧烈地运动，可以有效地防止耳石症形成。同时注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食品，多吃含维生素较多的水果蔬菜，多补充水分。【广州东方医院耳科专科】
耳石症可以药物治疗、手术治疗和心理治疗。
耳石症的治疗方法：
1.药物治疗：耳石症可能是动脉硬化、高血压、糖尿病等疾病使得内耳供血不足所致，耳石复位治疗可以复位脱落的耳石，同时可以配合药物治疗，在医生的指导下使用倍他司汀、羟嗪、苯海拉明、马来酸氯苯那敏、银杏叶提取物、酮替芬、赛庚定等药物。
2.手术治疗：耳石症可能是患者有前庭神经炎、病毒性迷路炎、梅尼埃病、中耳炎等耳部疾病，导致出现并发症，诱发耳石脱落，可以去医院进行半规管阻塞手术。
3.心理治疗：耳石症患者会紧张、焦虑，可以去看心理医生，进行适当的心理治疗。同时辅助前庭康复训练，来提高患者的前庭功能。【广州东方医院耳科专科】
耳石症的注意事项：
1.注意劳逸结合，保持生活的规律性。注意保持充足的睡眠，避免过度劳累。
2.注意多运动，进行身体锻炼，如进行慢跑、瑜伽、散步、游泳、跳绳等。
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3.可以适当吃甜食，增加多巴胺的分泌，以此活跃大脑和调整压抑不好的心情。
4.注意注意皮肤的卫生，尽量不要用手挤压，防止诱发感染。
耳石症的缓解方法一般可以通过耳石复位治疗、药物治疗、手术治疗。
1、耳石复位治疗
耳石复位治疗是耳石症手选的治疗方法，醉常用的是手法复位，可根据耳石变位试验、眼震检查判断是水平半规管还是后半规管耳石症，并采用相应的耳石手法复位，如果手法复位操作困难可采用耳石复位仪治疗。
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2、药物治疗
耳石症复位后如果仍有头晕，平衡障碍等症状时，可应用改善内耳微循环，扩张血管类药物治疗，可在医生的指导下口服盐酸倍他司汀片、甲磺酸倍他司汀片等药物进行治疗。
3、手术治疗
耳石复位治疗效果差、病情迁延不愈的患者，可考虑手术治疗，如半规管堵塞术等。
建议患者平时要多休息，避免过度劳累，同时要避免焦虑的情绪，避免吸烟喝酒，避免剧烈地运动，可以有效地防止耳石症形成。同时注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食品，多吃含维生素较多的水果蔬菜，多补充水分。【广州东方医院耳科专科】
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