南京哪个医院看痛风好?尿酸居高不下痛风迟早要来怎么办?痛风在当下已经成为一种常见的疾病,痛风多是因为尿酸长期偏高导致的。 空腹抽血化验,不同天两次尿酸水平>420 umol/L,则即可定义为“高尿酸血症”。而高尿酸血症持续不降,继续升高,体内尿酸变成尿酸盐结晶,沉积在关节腔和器官组织中,就定义为痛风。
痛风到底有多痛?
痛风发作起来患者痛苦不堪,痛风又分为慢性痛风病和急性痛风发作,相对而言,慢性痛风病疼痛会轻一些,持续时间也相对短;而如果是急性痛风发作,则疼痛更加剧烈,有人形容如割肉一般疼,不动的时候会发痛,动的时候愈加疼痛,且发病时间也比较长,可持续12小时之久,同时患处关节及周围组织还会出现红肿、发热的症状,关节功能活动明显受限,有的人甚至疼得走不了路。
痛风发作,小心肾变衰
尿酸是通过肾脏排泄的,痛风发作,尿酸长期居高不下,还对肾造成巨大伤害,影响肾功能,慢慢的肾会变衰竭。因此,痛风发作要小心肾变衰
根据嘌呤含量把食物分为四级:
一级:嘌呤很少或没有如乳、蛋类,
二级:嘌呤含量在75mg以下,大部分蔬菜如芦笋、蘑菇等,
三级:嘌呤含量在75-150mg,如海鲜类凤尾鱼、扇贝,还有肉类如猪、牛、羊肉,
四级:高嘌呤含量食物均在150mg以上如动物内脏,猪脑、猪肝等。
正常人每天摄入嘌呤的含量为600—1000mg,痛风患者摄入要控制在600mg以下。在食物摄入上不建议摄入一级的食物,可以适当摄入二、三级的食物,四级食物没有限制。如果没忍住吃了一级食物,剩下的只能吃四级食物。二三级的食物单天摄入量要控制在200克以下。
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