健康科普-深圳哪家男科医院正规治前列腺炎-深圳正规男科医院

健康科普-深圳哪家男科医院正规治前列腺炎-深圳正规男科医院，深圳鹏程医院，我们可以发现，生活中有不少的男性不知不觉中就患上了男科病，而前列腺炎是比较常见的一种。那么你知道哪些人容易得前列腺炎吗?

在我们的日常生活中，如果得了前列腺炎对于男性朋友来说，是一件非常痛苦的事情。只有知道前列腺炎的早期症状，我们才能做到防患于未然。那么前列腺炎的易感人群有哪些呢?得了前列腺炎怎么调理效果好呢?

前列腺炎的易感人群

1.长期久坐

使前列腺长期处于充血状态;

⒉.刺激

长期过冷或过热的刺激，穿紧身内裤或牛仔裤。

3.不良生活习惯

吸烟、酗酒，喜辛辣刺激性食物，长期情绪不良压力。

前列腺炎是前列腺疾病常见病种，对男人的伤害程度，也是排在比较靠前的位置，因此对前列腺炎男人要引起重视。

前列腺炎如何调理

一、补充优质蛋白质

蛋白质是合成精液的重要原料，所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时采取蒸、煮、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失。

二、维生素补充要平衡

维生素A可促进蛋白质的合成，加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长;维生素C具有抗病解毒作用，可以增强机体免疫力;维生素E能调节性腺功能，并有增强精子活力的作用。

三、含矿物质食物

铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象，因此要注意铁的补充。此外，钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质，对激发精子的活力有特殊功效。

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