女性白癜风怎么护理在特殊时期

女性白癜风怎么护理在特殊时期 广州新世纪白癜风医院的专家讲到：白癜风是一种顽固性皮肤疾病，一般白癜风患者的免疫力与普通人相比会低很多。很多女性在生理期的时候会因为免疫力降低、体质虚弱等状况，让白癜风疾病乘虚而入，如果不及时治疗并做好护理措施，很容易造成病情加重白斑扩大。那么，女性白癜风怎么护理在特殊时期呢?

1.合理安排饮食

女性在生理期的时候，需要补充一些对身体有营养的食物,。由于经期身体虚弱，所以不要吃凉性或者辛辣油腻性的食物。多喝点温开水能对身体起到有益的作用，注意不要喝浓茶。因为浓茶里的咖啡因会刺激神经和血管，容易导致白癜风病情加重。部分体质弱的女性还会气血亏损，所以要多吃些补气血的食物，比如黑米、红枣及银耳等。

2.合理安排作息时间

女性白癜风患者要养成良好的作息规律，如果经常熬夜通宵会导致内分泌失调，从而使病情加重扩散。良好的作息规律对于女性患者来说有着重要的作用。保持充足的睡眠时间不仅有助于调节身体状态，还能增强自身免疫力，改善心情，但也不能过度安逸，以免造成气血凝滞的情况。

3.学会控制情绪，戒骄戒躁

通常情况下，女性在生理期时情绪会比较不稳定。从生理学角度来说，是因为在月经期间，固定的雌性激素分泌产生波动。很多激素会通过中枢神经机制，来影响女性的心理活动，从而引起情绪的变化。所以女性在生理期产生焦躁、易怒的情绪是有科学依据、无法避免的。

因此女性患者为了自身健康和美丽考虑，要学会控制调节好自己的情绪，保持心情愉悦。具体的调节方法因人而异，只要能让情绪变好，又对身体没有损害的方法都可以尝试一下。

女性白癜风怎么护理在特殊时期 广州新世纪白癜风医院友情提醒：女性患者在日常生活中要积极的锻炼身体，来提高自身的免疫力和抗病能力，这样不仅对白癜风的治疗有着莫大的帮助，同时对身心健康也有着不小的帮助。

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