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?患上白癜风后，患者一定要注意保护皮肤。对皮肤的保护程度应该超过普通人。生活中保护皮肤的方法有很多，那么白癜风患者如何保护皮肤呢?下面我们就来了解一下：

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1.避免长时间暴露在阳光下。

白癜风患者的皮肤比较脆弱，受到外界刺激后可能会加重病情。因为长时间暴露在紫外线下，会引起皮肤发炎，损害体内黑色素细胞，导致黑色素合成减慢，导致皮肤黑色素缺乏，阻碍皮肤的改善。平时要注意保护皮肤。不要长时间将自己暴露在阳光下。外出时，可以穿长袖衣服遮住皮肤，或者使用遮阳伞。可以适当晒太阳，但要控制好时间。

2.尽量穿宽松的衣服。

白癜风患者在日常生活中应保持衣服宽松、舒适，贴身的衣服不宜太紧。如果发现私处有白点或者是其他情况造成的外伤，一定要引起重视。尽量不要接触刺激性的护肤品。如果感觉身体不适，建议及时去医院检查治疗。

3、保持环境卫生。

白癜风患者不宜长期生活在阴暗、潮湿、不洁净的环境中，因为这些地方容易滋生细菌，不利于患者的皮肤健康。建议患者定期对居住环境进行消毒，勤换寝具，防止细菌滋生。

4.避免皮肤损伤。

白癜风患者在生活中要注意，不要摩擦白癜风部位，做饭时注意不要烫伤，以免造成外伤，不利于皮肤的好转。

?温馨：白癜风患者要做好日常护理，防止皮肤损伤。白癜风患者除了保护皮肤外，还必须养成良好的饮食习惯和正确的作息习惯，确保膳食均衡。

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