速来合肥青少年心理咨询医院合肥长淮中医院心理科综合

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在现代快节奏的社会，人们普遍会感到焦虑。如果这些焦虑情绪得不到缓解，就可能发展成焦虑症。专家指出，长期的焦虑症会给患者的生活和工作带来巨大的痛苦，同时也会给患者的家庭造成精神和经济上的负担。因此，焦虑症需要及时治疗，以防恶化，增加治疗难度。下面我将介绍长期焦虑症的危害以及如何缓解。

1. 疲乏和身体虚弱：

由于长时间的焦虑症，导致身心疲乏不堪。即使我什么都没做，我也会始终感到无缘无故的焦虑和痛苦。

2. 感到焦虑或难以安静地坐着：

长期的焦虑会导致患者变得急躁和愤怒；而且，哪怕只有一丁点的压力和紧张，患者也无法承受。

3、注意力难以集中：

病人常无故担心各种事情。人们时常感到焦虑，无法使自己平静下来，亦无法专注于某事。

4. 健康风险：

长时间遭受焦虑症会导致经常出现头晕头痛的情况，甚至会出现短暂的记忆力下降、手心出汗、长期的背痛、直肠出血、脉搏增快、颈部疼痛、睡眠问题等不良影响。

5. 强烈的自杀意向：

长期的焦虑症患者常常会有自杀、轻生的想法和行为，这是因为他们长时间受困扰，难以承受痛苦和折磨。他们认为自杀或许是解脱的方式，可以避免给家人带来痛苦。因此，长期的焦虑症是一种可怕的危险。因此，焦虑症的治疗必须及时进行。

对焦虑症危害的已经结束，希望大家能够认真对待。若焦虑症有所好转，请及时咨询医生，切勿延误病情，以免病情恶化，这样不仅会加重患者的痛苦，也会增加治疗的难度。

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