我国目前有900多万癫痫患者,且每年有40万的新增癫痫患者。可见,癫痫病的发病率很高。其患病因素也十分复杂,很多患者就算坚持服药也很难控制癫痫再次发作;另外一部分癫痫患者可能在治疗后一段时间能够控制得比较稳定,但过段时间又会发作。那么今天小编就给大家介绍一下
1、按时服药,不要漏服或者错服药物,这是首步,还要增强免疫力,不要熬夜疲劳,三餐要正常,不要吃油炸、辛辣、兴奋的食物和不要喝酒、浓茶、咖啡、可乐等,都可以起到预防癫痫发作的作用。
2、癫痫患者在婚配对象时,应避免与有癫痫家族史的结婚,癫痫患者的未婚夫妻在婚前要做脑电地形图检查,如脑电地形图有癫痫波者避免结婚,双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。
3、部分癫痫病的产生是因为父母的遗传,因此我们可以进行产前诊断,从而预防癫痫病,产前诊断可以发现胎儿是否携带遗传疾病,如果有的话,及时进行人工流产,从而有效减少这种遗传性疾病所引发的癫痫的发生率。
4、平时要生活规律,不要太晚睡觉,电视、电脑、手机少看,这也是预防癫痫的有效方法,还有要保持内环境的稳定,避免出现内分泌障碍、电解质紊乱、低血糖或者贫血的状况。还有一些精神药物,如果有精神方面的疾病,不要乱吃,因为这些药物也容易造成癫痫发作。
以上就是关于如何预防癫痫的介绍,相信大家已经熟知了,希望大家在平时生活中多多注意一下,为了自己的身体着想,养成良好的生活习惯,平时也尽量保持情绪稳定,避免大起大落,这样就能有效预防癫痫。
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