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1、南宁白癜风医院 2、南宁市白癜风专科医院 3、南宁市白癜风医院医保报销 4、。白癜风是常见慢性皮肤病皮肤上出现不规则的白斑，由于白斑病皮肤缺乏色素因此对阳光更加敏感，为了保护皮肤健康要采取措施降低色素流失的风险。

避免阳光照射

应避免阳光照射尤其是在炎热中午时段，阳光中的紫外线会加剧色素的流失导致白斑扩大，如果外出应遮阳衣服使用遮阳伞或戴宽边帽子减少阳光直射的时间。

使用防晒霜

在外出前应使用高SPF的防晒霜来保护皮肤，防晒霜作用是阻挡紫外线的伤害减少皮肤色素的流失，无刺激性的防晒霜并每 23 小时重新涂抹一次确保持续皮肤保护。

保持皮肤清洁

应保持皮肤清洁、湿润，每天用温水洗澡并用温和肥皂清洁皮肤，洁面后应及时擦干皮肤并涂抹无刺激性的保湿霜，保持皮肤湿润有助于降低色素沉着流失的风险同时还能缓解皮肤干燥的不适。

避免损伤皮肤

白癜风患者的皮肤比较脆弱容易受到刺激损伤，因此应避免剧烈运动和长时间摩擦以免引起皮肤炎症和损伤，清洁皮肤时要轻轻按摩避免用力过大，同时远离刺激性化妆品和药物以免引起过敏反应进一步损伤皮肤。

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