相信很多朋友对白癜风都比较熟悉。也是我们生活中常见的一种皮肤病。近年来发病率较高。严重危害患者的健康。为了治疗，一定要做好相关的预防工作，那么白癜风患者在日常生活中应该如何进行自我预防呢？让的医生为您一下。
白癜风患者在生活中应该如何进行自我预防：
1、首先，患者应避免接触苯酚、醌类化学物质：这些物质能抑制酪氨酸酶的活性，直接使患者皮肤脱色。一般我们常用的化妆品、消毒液、橡胶制品中都含有这些酚类化学物质，所以在使用的时候要小心。
2、白癜风患者在生活中应该如何进行自我预防，预防外伤的发生：外伤是白癜风发病的原因之一，也会加重患者的病因，所以白癜风患者应该避免外伤的发生，防止扩散的发生。
三、患者忌日晒：白癜风患者要注意防晒，因为过度暴晒，阳光中的紫外线会抑制患者体内黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以夏季防晒应该避免。
四是患者有压力，要结束超负荷工作。尤其是很多职场白领，工作压力非常大。如果他们长期处于高水平的工作状态，就不会得到及时的休养。长期如此，就会出现精神压抑的症状。严重者还会导致精神疾病。
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