分娩时阴道确实会拉伸很多，阴道口会增加14厘米，然后它会恢复到原来的大小，恢复时间取决于婴儿的大小，分娩的长度，产科医生如何保护和修复它，以及产后恢复训练是否勤奋。
PC肌肉训练得越好，肌肉弹性和力量恢复得越好。如果侧切，缝合好，阴道情况会比以前好。生育次数越多，阴道就会越松弛，锻炼效果会越来越不如过去明显。你可能需要阴道修复或重建手术。
因此，产科医生必须注意分娩时的保护，并教会产妇康复训练，以确保他们今后的性生活幸福。
产后阴道松弛与分娩方式有关吗?
阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力不断下降，造成影响阴道以及周围出现肌肉组织松弛、阴道变宽。产后阴道松弛的原因有很多，胎儿产生过大头部企业过大，在自然分娩时造成了产伤;
中期引产引起的阴道损伤;几次交货;
产后缺乏运动;产后恢复盲目减肥，忽视营养或者过度劳累，导致骨盆肌肉恢复不好等等。
自然分娩的母亲，由于胎儿是通过阴道分娩，出生时婴儿头部的平均直径约为10厘米，即阴道扩张至10厘米正常阴道直径为厘米 ，出生后婴儿的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜疤痕损伤，弹性明显降低。
但是，虽然从阴道分娩婴儿的母亲的阴道已经发生了变化，但是阴道放松的程度是不同的。但是，这并不意味着自然分娩是阴道松弛的原因，因为骨盆的肌肉和韧带在分娩过程中充分伸展，为婴儿准备产道。
所以我们即使学生进行剖宫产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。
在女性生殖系统期间发生的变化包括:
1.阴道内部的肌肉发生变化;
会阴撕裂或侧切，造成不同程度的损伤;
3.阴道口变宽;
4、骨盆周围韧带逐渐变宽，子宫也比以前一个稍大。
产后阴道松弛会影响你的性生活吗?
因为产后阴道会有不同程度的变化，性生活时的摩擦力会减弱，原有的阴道对阴茎的“夹持”能力会降低，从而影响夫妻双方的性快感，对性生活质量产生一定的影响。
但影响性生活的原因是多方面的，除了生理原因外，夫妻双方的心理调适非常重要，丈夫应该体谅和宽容妻子。只要注意产后恢复运动，一般产后3个月后，产后母亲的阴道就可以恢复到以前的水平。
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