郑州,郑州肤康皮肤部是郑州好的皮肤病专科医院。在皮肤病的治疗方面，中西医结合、药物治疗与物理治疗相结合是其特色。郑州肤康皮肤病医院医生说道，如果脸上长了痘痘，只要保持良好的生活习惯，是可以慢慢恢复的。注意饮食忌辛辣、刺激、油腻，多吃水果，多喝水。还要保持充足的睡眠，多做运动促进新陈代谢平衡，做好基础护肤工作，做好面部保湿和清洁皮肤工作，尤其要注意防晒。

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皮肤容易长痘痘是什么原因

1、内分泌。内分泌失调会导致毛孔粗大，皮肤相对粗糙，从而导致油脂分泌增多，从而导致容易长痘痘。

2、不良的作息习惯。不良的作息习惯往往是长痘的原因。长期熬夜很容易导致体内内分泌失调，导致长痘痘。

3、生活压力太大。快节奏的生活逐渐增加了生活压力，经常处于紧张状态，导致作息混乱，脸上经常长痘痘。

4、饮食不规律。如果经常暴饮暴食，经常吃一些油炸食品和大蒜、辣椒等刺激性食物，很容易引起皮肤过敏，导致痤疮的生长。

长痘痘用冷水还是热水洗脸？

如果你有粉刺，你应该用温水洗脸。热水或冷水都不适合。热水会刺激油脂分泌过多，而冷水会使毛孔收缩，毛孔里的污垢洗不掉，所以用温水洗脸比较理想。.

1、用35度左右的温水洗脸。根据热胀冷缩的原理。先用温水洗脸，让脸部的毛孔充分张开，可以很好的洗掉脸部皮肤上的污垢。

2、涂抹洗面奶进行面部按摩。使用洗面奶清洁面部并轻轻按摩。

3、洗完脸后，不必用干毛巾擦去脸上的水分，而是用手轻轻拍打脸部，轻轻按压脸部，吸收补充水分。

4.拍干后，涂抹爽肤水时，轻轻拍打几下，让肌肤充分吸收。

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郑州金水肤康皮肤病专科温馨：患了皮肤病，好的皮肤病医院治疗是非常重要的一步。一旦选错了医院，不仅没有效果，还会耽误患者的治疗时机。所以在医院的时候，一定要慎重，只有这样才能在较短的时间内得到专业医师的看诊治疗，才能早日摆脱皮肤疾病的困扰，在这里也祝各位患者能够早日康复！

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