只要诊断出痛风,就应该尽快开始正式的药物治疗。否则,急性关节炎会发展为慢性关节炎,痛风石会广泛形成,进一步引起关节畸形和功能障碍。同时,它会引起严重的并发症,如间质性肾炎、尿路结石,甚至肾功能障碍。
治疗痛风需要做好哪些方面?
1、 多喝水
每天多次喝两升或两升以上的温水,大约四到五瓶矿泉水。也可以根据自己的情况,在医生的指导下,在水中加入一些玉米须。车前草等中草药都有利尿作用,如果你尿得多,就会排出更多的尿酸。此外,如果你的尿酸很高,尿液的pH值呈酸性,你可以喝大量的柠檬水和无糖苏打水,帮助碱化尿液,促进尿酸的排泄。
2、 低嘌呤饮食
尽量不要吃海鲜、内脏或肉汤,多吃新鲜蔬菜。高嘌呤食物的清单已经放在下面,你可以自己截图。当然,痛风的不应该太严格。营养平衡很重要,肉类和蔬菜的结合可以增强身体的免疫力和抵抗力。所以,如果你把鸡、鸭和瘦猪肉用水烫一下,使它们变淡,你也可以少量食用。
3、 坚持运动
每周锻炼三到五次,每次约30分钟,包括散步、骑自行车、太极广场舞等。它不仅能增强身体,还能控制体重。研究人员计算出,大约70%的尿酸水平高的人超重甚至肥胖,这在一定程度上会阻碍尿酸的排泄。
成都痛风专科医院哪家强?
以中西医结合诊疗手段为根本,秉承专业化、吸取传统中医精华,瞄准现代医学,强化类风湿、痛风专科特色,针对类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等风湿免疫疾病采用中西辨证施治、标准化和个性化诊疗方案。
4、 降低尿酸
如果你坚持达到前三点,并且尿酸水平仍在420以上,你需要及时服药。如果你产生更多的尿酸,使用黄嘌呤氧化酶抑制剂,如非布他或别嘌醇。如果尿酸排泄量低,则使用苯溴马隆。此外,我要大家,服用降尿酸药物不应该停止,应该服用一段时间。等到医生说你现在病情稳定,可以减少或停止服药,然后再减少或停止用药。
5、 调代谢
成都痛风专科医院哪家强?许多地方没有调代谢的概念。何时以及在多大程度上需要对其进行监管以防止再次发生?许多人并不清楚。事实上,如果你长期服用降尿酸药物,尿酸仍然会忽高忽低波动,一停药就会反弹,痛风总是会发作,或者痛风结石已经长出来,这表明你的尿酸代谢受到了干扰。单纯的服药并不能解决问题。有必要结合使用免疫吸附法或中药配方来调节新陈代谢,这样尿酸就不会反弹,痛风基本上不会复 发。
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