高血压患者应首先少吃盐。高血压的病因与盐敏感有关,因此人体每天的盐摄入量不得超过6克,这是一个需要注意的问题。
其次,高血压可合并脂代谢紊乱,所以要少盐少油,注意脂肪的摄入。
此外,高血压的原因与胰岛素抵抗有关,这涉及到人体每天摄入的食物碳水化合物的量。如果碳水化合物摄入量过高,这个人可能会肥胖,肥胖的结果会使血压更高,所以我们也应该注意碳水化合物的摄入量。
还有矿物质,一定要注意补充矿物质,多吃水果和蔬菜,每天吃一斤绿叶蔬菜。
高血压患者喝牛奶可引起肾功能变化。如果肾功能受损,患者可能会有蛋白尿和肌酐的变化。蛋白尿和肌酐出现后,在控制饮食时要非常注意蛋白质摄入,不要吃太多蛋白质。因此,当高血压肾功能受损时,无论是喝牛奶还是吃鸡蛋,都要注意。
因为如果蛋白质摄入过多,肾功能损伤会加重,所以当肾功能受损时,必须控制蛋白质的摄入,以确保蛋白尿检查和肌酐清除率的提高,所以在高血压肾功能损伤时必须控制蛋白质的摄入。
是黑龙江省卫生健康委员会批准的一所心、脑、血管医院, 是哈尔滨市急救中心香坊第三分中心。 医院一直秉承着专家、专治、专科、专病的理念 , 是一家集医疗、教学、科研于一体的三...
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