甲状腺结节是指甲状腺肿块，可随吞咽动作上下移动。甲状腺结节既有实性组织，也有充满液体的组织。因此，甲状腺退行性变化、自身免疫、新生物、炎症等都可以表现为结节。甲状腺结节一般发展缓慢持续。如果病情没有及时治疗，甲状腺结节也有恶化的风险。
甲状腺结节的好发人群主要有以下几种：
1.直系亲属中有甲状腺结节病史，与其他正常人相比，其子女患甲状腺结节的几率明显增加。
2.怀孕期间，由于体内激素水平会发生变化，此时身体对甲状腺素的需求增加，容易出现甲状腺结节。
通过调节饮食、情绪调节等方法可以护理甲状腺结节。
1.调整饮食
甲状腺结节患者饮食要清淡，尽量吃易消化的食物。日常生活中也要注意碘的摄入，少吃海带、紫菜、海蜇、藻类等海鲜。此外，甲状腺结节患者还应注意戒烟戒酒，少喝浓茶等刺激性饮料。
2.情绪调节
抑郁的消极情绪对疾病的治疗和康复都是非常不利的，所以病人要保持乐观、积极的精神状态。此外，病人家属要做好心理工作，及时与病人沟通，缓解病人的焦虑，以帮助病人更好地康复。
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