乳腺炎是一种经常发生在哺乳期妇女身上的疾病，不仅会使妇女遭受疼痛，而且会影响正常的母乳喂养此，患乳腺炎后，应积极治疗和护理，避免疾病的进一步发展，使疼痛更加严重。
得了乳腺炎怎么办?
1.排空乳汁
如果乳腺炎是由乳汁沉积引起的，那么我们应该做好乳汁排空工作，这有助于乳腺炎的康复。我们可以用吸奶器吸出所有的乳汁，用冰敷减少乳汁分泌。我们也可以通过按摩排出乳汁，减少炎症反应。
2.定时哺乳
看完乳腺炎后，保持乳头清洁。建议用温水清洁乳头。此外，应定期母乳喂养，以尽可能彻底排空乳汁。如果婴儿不能吸收所有的乳汁，他可以用吸奶器排空乳汁。此外，不要让婴儿用乳头睡觉，否则不仅会增加乳腺炎引起的症状，还会导致乳头皲裂。
3.停止哺乳
如果疼痛症状明显，乳房有明显肿块，应停止母乳喂养，并对乳房进行局部热敷或理疗。2~3天后，病情一般可有效缓解。热敷或理疗后，用胸罩抬起乳房，减轻乳房负担。
4.引流
如果乳腺炎越来越严重，脓肿已经形成，应及时到医院治疗，一般通过排水治疗，同时服用抗炎和抗感染药物，暂时不能母乳喂养婴儿。
5.注意饮食
患乳腺炎后，要注意饮食，尽量吃清淡易消化的食物，如新鲜蔬菜水果、半流质食物，尽量少吃肉类和刺激性食物。这些食物会刺激乳房，使炎症更严重，对疾病的康复产生不利影响。
温馨
不管是什么原因导致乳腺炎，都要尽快治疗。如果治疗不及时，可能会形成脓肿，只能通过切开引流来治疗。建议在乳腺炎初期积极治疗，先注意饮食，然后排空乳汁，养成定期哺乳的习惯，学会正确哺乳，因为哺乳姿势不当也会使乳腺炎更加严重。建议哺乳时保持坐姿。
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