，失眠的症状大家都遇到过。 是生活在现代社会。 人们面临的压力越来越多，无论是来自家庭还是工作，都被强加于自己，心理受到影响。 那么失眠会带来什么危害呢？ 我该怎么办？ 让我们看看：
一、失眠患者易兴奋易疲劳。 随着时间的推移，记忆力下降，注意力难以集中。 另外，对外界的声光过于敏感，回忆增多，控制不住，头昏脑胀，全身无力。
二、失眠症状较轻的患者，入睡不畅、睡着容易醒来，醒来睡不着，持续3周以上，严重的患者彻夜难眠。 常伴有头痛头晕、心悸健忘、疲惫不堪、烦躁不安、多梦等失眠症状。
，以上就是失眠的一些危害和日常护理。 希望大家，在生活中尽量不要熬夜。 是现代的年轻人，经常熬夜对大家的身体不好。 影响第二天的工作和学习。 随着时间的推移，会产生记忆力下降等影响，不好。
精神科始终秉承“服务，利泽民众”的宗旨，以循证医学为基础，以求实创新为动力，为广大患者提供优质的临床服务。医院始终坚守“患者至上”之立院之本，致力于多学科的发展与融合，定期邀...
【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术支持服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】