强直性脊柱炎患者出现骨质疏松的原因有哪些?强直患者在生活中如何预防骨质疏松?

如果强直性脊柱炎AS长期延迟，可能导致脊柱、骶髂关节等部位异常骨化，导致关节和脊柱强直;同时，它也会导致骨质疏松。作为强直性脊柱炎的常见并发症之一，它可以发生在疾病早期，新的骨形成和扩散可以在疾病过程中同时发生，严重的并发症如骨折和关节畸形可以在晚期发生。

强直性脊柱炎患者出现骨质疏松的原因有哪些?

1.强直性脊柱炎患者自身的炎症会导致骨质疏松。其机制在于炎性细胞因子抑制成骨细胞，增强破骨细胞的作用，导致成骨作用减弱，破骨细胞增强，从而导致骨质疏松。

2.炎症性疼痛导致的活动和户外活动减少进一步增加了骨质疏松的可能性。

3.强直患者的疼痛可导致胃食欲下降，抗炎药对胃肠道的损害，而一些AS药物如皮质类固醇可直接或间接影响钙摄入或干扰骨代谢，导致骨质疏松。

强直患者在生活中如何预防骨质疏松?

1.强直患者要保持相对正常的骨量，重要的是积极控制炎症，消除炎症。此外，在治疗过程中，尽量防止胃肠道损伤，避免使用皮质类固醇，并在医生的建议下适当补充钙。

2、强直患者需要坚持积极的体育锻炼，适当进行户外活动，如散步、太极拳、游泳等，但在锻炼过程中要循序渐进，切记避免过度剧烈的运动，以免因外伤导致骨折。

3、平时应保持健康的生活方式，多吃鱼、虾皮、海带、牛奶、骨汤、鸡蛋、豆类、芝麻、绿叶蔬菜等食物;戒烟戒酒，不喝或少喝咖啡、浓茶和碳酸饮料，少吃糖和盐。

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