如何调控人流？堕胎虽然是小手术，但毕竟是手术，对女性健康有影响。所以，人流之后，女性朋友要注意调理身体，让自己尽快恢复到之前的状态。很多女性不注意流产后的调理，以至于流产后留下了病根。那么，人流后如何调理呢？以下是医生对这个问题的介绍:
密切自己的身体变化，时刻阴道出血情况。如果出血持续半个月以上，小腹疼痛，可能是感染了，需要及时就医。
流产后保持外阴清洁卫生，每天用温开水冲洗12次，勤换月经垫和卫生纸。两周内或阴道出血未清除前不要洗澡。1个月内不要有性生活，防止生殖和器官感染。如果出现发烧、腹痛或白带异味，可能是感染引起的，应就医。
流产后一个月内禁止同房，保持外阴清洁卫生。流产后，子宫口仍未闭合，子宫内膜正在经历一个修复过程。在此期间，要注意保持外阴的清洁卫生。术后半个月不要洗澡，以免脏水进入阴道，造成细菌入侵感染。
注意饮食和营养。女性在堕胎的过程中会流失一部分血液。所以在恢复期要适当补充铁，避免贫血。另外，流产后，女性朋友也要注意避免吃辛辣食物，以免刺激受损的子宫，延长出血时间。
女性在人工流产手术后一个月即可恢复正常排卵，所以术后一定要做好避孕措施，避免意外怀孕带来的二次伤害。一定要去正规医院做手术，不要盲目堕胎。
女性流产后身体会比较虚弱，容易出汗，需要注意补液。多喝水是必须的，但是喝水也有一些注意事项。流产后，女性要注意补充营养，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼等。
如何调控人流？以上是这个问题的相关介绍。感谢您的耐心，但网络内容非常有限。医生，可以通过网络相关内容，继续浏览其他文章。
创建于2004年，厦门市二级妇产专科医院，市单位，母婴保健技术服务执业许可机构。以微创妇科、计划生育、女性不孕、温馨产科为特色科室，拥有雄厚的技术力量和的就诊环境...
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