风湿中心致力风湿骨病诊疗研究,以强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、滑膜炎为对象的专业医学研究与临床诊疗机构。属市医院。
冬季到来,天气转凉,仍不能阻止人们运动锻炼的热情,运动虽好,但不可过量,要量力而行。要防寒保暖,防止运动过度,早晨锻炼不宜过早。当患者关节出现红肿、疼痛症状时,应尽快就医。症状轻微时一般无需治疗,患病期间应注意卧床休息,减少患病关节的活动。谨遵医嘱,根据病情调整基础治疗、药物治疗方案。
得了滑膜炎该怎么治疗,该怎么预防?风湿中心:
膝关节滑膜炎患者在早期症状轻微时可暂予、注意休息、避免劳累。治疗以药物治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方法为主。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、止痛药、外用消炎镇痛药物等。
一般治疗
当膝关节出现滑膜损伤时,受伤24~48小时采用冷敷,加压包扎、抬高患肢、局部制动等。
药物治疗
非甾体抗炎药、外用消炎镇痛药物、免疫抑制剂、生物反应调节剂、关节腔注射药物
手术治疗
保守治疗2个月以上仍无法缓解者,应考虑采取手术治疗。主要手术方法为在关节镜下进行病灶的清除,清除物包括炎性滑膜、渗出物、沉积物以及新生物等。手术后应配合置管冲洗引流,冲洗液中可加入肾上腺素药物,以此帮助控制出血以及减少术后粘连的情况发生。对于继发于严重膝骨关节炎的滑膜炎,应积极进行膝骨关节炎的阶梯治疗。
物理治疗
急性期尽早给予冷敷,减轻局部渗出,亚急性和慢性期采用温热疗法对促进积液吸收有良好作用,还可以采用低中频电疗、超短波、激光、微波等疗法,使用超短波、频谱等方法进行治疗,以此达到加快渗出液吸收速度,缩短治疗时间的目的。
中医治疗
中药贴敷治疗、针灸治疗、按摩治疗
膝关节滑膜炎如何预防:
1、生活中,老年朋友要多补充钙质、维生素D,春季多晒晒太阳,同时养成体育锻炼的习惯,这样可以减慢骨组织的衰老和退行性改变的进程。
2、身体偏胖者,要控制体重,生活中可从调整饮食结构,减少热量的摄入着手,把体重控制在理想的范围内,减轻体重对膝关节上的压力和磨损。
3、膝关节发生骨折时要抓紧时间诊治,尽可能使骨折达到复位。如果复位不满意,应及时采取手术治疗。
4、要防止膝关节过度活动及肌肉或韧带的慢性和机械性损伤,是从事舞蹈、体育竞技、搬运工作的人,更要注意劳逸结合,避免因过度用力造成组织损伤。
5、平时的时候在做运动的时候一定要注意适中,不要长时间的做一些比较剧烈的运动是很容易对膝盖造成伤害的,还有就是平时的时候也要适当的进行锻炼身体,如果体重太重的话也是会患有这种疾病的。
风湿中心滑膜炎患者发作时需要注意多休息,尽量减少行走,如果有条件者可以卧床休息几天,等到炎症缓解后再考虑正常的行走,如果发生肿胀,此时不要胡乱按摩,以免会加重红肿反应。如有不适,及时就医。
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