生活中哪些习惯会导致肾结石哈尔滨哪个地方能治肾结石

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，发病时会给病人带来很多痛苦，要预防此病，关键是了解其病因。少喝水，喝太多啤酒，经常久坐，吃太多含草酸盐的食物，以及摄入过量脂肪，都是引起肾结石的原因。

肾结石是一种发病率很高的疾病，早期症状表现并不明显，因此不容易引起患者的重视。等到病情加重时，不仅会给患者带来很多痛苦，还可能引起肾积水、肾萎缩、尿毒症等严重问题，那么肾结石是怎么引起的?

1、喝水不多。

肾脏排毒主要负责为身体排毒，所以排出体内的废物要比其他器官多，需要通过代谢排出废物，而排出废物则主要通过尿液排出。

如果平常生活中不多喝水，那么尿量一定会少很多，肾脏内的垃圾和废物就会不断积聚，严重时会导致肾结石。

2、喝多啤酒。

假设肾脏方面有一些疾病本来就存在，但又无限制地大量饮用啤酒，那么就很容易导致尿酸沉积，造成肾小管阻塞，形成结石，甚至导致肾衰竭。

3、常坐。

久坐，也是引起肾结石的常见原因。久坐者，尿液会浓缩，一段时间内就会发生结石问题，所以，要养成良好的习惯，不要老坐着，到了起来活动的时候要起来。

4、吃太多含有草酸盐的食物。

大多数人认为，多吃蔬菜和水果，对身体健康很有好处，但是很多蔬菜水果中，含有大量的草酸盐成分，如果长期食用这种食物，会导致体内草酸盐积累，导致草酸钙结石。

5、吃太多脂肪。

现在，很多人，喜欢肥肉和高热量的食物，这些食物不仅使我们的身体发胖，而且对身体健康非常不利。摄入过多的脂肪，会减少肠可结合的钙质，肠道会吸收更多的草酸盐，如果体内代谢排泄有障碍，就有发生肾结石的风险。

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