孩子自卑内向胆小怎么办成都有名的心理咨询室

精神科温馨：医院需要注意的地方还有很多，但究其本质还是为了保障自己的身体健康，所以千万不可以为了省小钱而忽略了治果问题。

每一个人对未来将要产生的事情感觉到恐惧，孩子也是如此。当碰到自己第1次事情时，难免会惧怕或担心。若是恐惧心理一直没有消除的话，会让他们变得愈来愈胆小，没有承受能力，长大后做事情没有毅力。很多家长们为何孩子会恐惧呢。

为何孩子会感觉到恐惧？

1、天生胆小

胆量遭到遗传影响，一些家长本身就胆小，致使孩子诞生后胆子小，惧怕见到陌生人或看到小东西如蚂蚁或玩偶也惧怕。

2、有心理上的阴影

对孩子来讲，知识来源是本身的感受和经验。通过亲身感觉来熟悉现实。没有感觉到未来之前产生恐惧心理，这是正常现象。但孩子曾由于被某些事情惊吓过，如被动物咬过，就会留下心理上的阴影，等再次看到动物时会更加惧怕。

3、教育方法不当

孩子诞生后会有自然的恐惧心理，某些家长为哄孩子听话，会虚拟形象来恐吓孩子，如“不听话让警察叔叔逮你或医生注射”，这样会加重其恐惧心理。

如何克服孩子恐惧问题？

1、给孩子足够耐心

恐惧属于一种情绪，相信每一个家长也经历过恐惧，无妨以同理心的方式和孩子多进行沟通和交换。告知孩子在碰到此问题下自己心理上的感受。

2、多进行沟通

孩子一生成长中会经历很多问题，有些事是一次性的，但有些事是长时间的。就拿注射来讲，注射带来的疼痛感是身体能承受的，但孩子惧怕的是冰冷针头插入身体的那一刻。家长需了解孩子恐惧的来源，多和他们沟通，了解心理真实的想法，渐渐消除其不安情绪。

3、通过游戏来陪伴孩子

家长可以尝试着通过游戏来化解孩子恐惧心理。通过游戏来理解自己没有接触过的事情，这样能起到潜移默化和渗透作用，消除紧张和压力感，从而消除恐惧心理。在孩子成长进程中，家长要给予一定的陪伴。碰到事情时家长不能慌，不然会让孩子更抓紧张。当孩子出现恐惧心理时，要多花时间陪伴他们，让他们体会到安全感。

温馨

实在对孩子来讲，恐惧或惧怕是一种情绪表达。家长要尊重孩子情绪表达，给予一定的耐心和陪伴，帮助克服恐惧心理。

参考资料：

当孩子恐惧时，家长别只会说“别怕”，这才是克服恐惧的良药 ，搜狐，20200304

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