对于男性来讲性能力是一个很重要的因素,涉及他们的男性尊严。但是确实有一部分的男性深受早泄的困扰,其实早泄通过正确的治疗是可以好的。而对于大多数的朋友,对早泄的预防应该更重于治疗,在日常生活中通过对各方面的注意,就可以避免早泄给男女双方带来的尴尬。
1、同房的前戏是很重要的,女性对爱抚、吮吻很敏感,这些会使女性多接下来的活动准备的更加充分,若准备欠佳会感到痛苦,使男性倍感压力,可能出现早泄。
2、在性生活的过程中男性适当分散注意力,当感觉快要射精时,思考一些其他问题,或放慢速度,以起到延缓射精的作用。
3、良好的夫妻感情,多加沟通来消除隔阂与误会,塑造温馨的夫妻关系,这对性生活的和谐有很大帮助,能够减轻男性的心理压力。
4、避免在疲倦时进行性爱,此时因为疲惫,男性往往表现不佳,这会使男性心理产生不良暗示,导致下一次性爱出现心理因素所致的早泄。
5、已经出现早泄表现的朋友,可以尝试戴双层避孕套,该方法可以有效降低阴茎的敏感性,增加性爱的时间,满足双方需求。
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