过敏性皮炎湿疹的病因比较复杂，护肤品、蜂花粉、浮尘、风吹日晒、搔抓，基因遗传因素、精神实质因素、人体的免疫力因素、新陈代谢因素，也有饮食搭配、衣食住行规律性、自然环境等都和过敏性皮炎湿疹的产生有一定的关联。
1、冰敷消痒
睡觉湿疹发痒难忍时，可试着用医用冰袋隔着湿布，冰敷发痒处。冰敷能够收拢毛细血管，临时消痒，缓解病症。冰敷的那时候还能用牛乳冰，实际效果更强。 作法：将牛乳倒进一杯冰块儿中静放3分鐘，再将牛乳倒在沙布垫或者薄纯棉布上敷在发痒处2~3分鐘。
2、不能用手去抓挠
湿疹此外一个特性就是说发痒难忍。皮肤发痒时不必随意抓破，非常容易造成越抓越痒的两极化。 湿疹一般不容易留疤，可是会造成各种瑕疵堆积，假如搔抓较为利害，将会会留疤。
3、皮肤医护
皮肤过度干躁也会加剧湿疹的红疹子及发痒，因此保湿补水是不容忽视的。睡觉的那时候在湿疹的痒处涂些柔和、无刺激性的润肤露或植物油，维持皮肤水份，改进脸部皮肤干燥，缓解局部发痒，有利于病况的修复。
4、合理饮食
湿疹病人饮食搭配应当以口味淡主导，便于消化吸收，不碍胃肠，排便应日日夜夜顺畅，禁口辛辣食物刺激性、海鲜产品等食材。 有标准的还可开展过敏原检测，尽可能找到过敏源，随后尽量减少触碰过敏源。
湿疹骚痒抓烂皮肤时，要留意决不能用开水蒸熏局部皮肤；由于开水蒸熏局部皮肤得话，不仅沒有消痒实际效果，并且还会造成局部皮肤的溃疡面炎症，造成原发性皮肤发炎，反倒更为增加破损皮肤的俞合時间。
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