甲减现在成为了常见的甲状腺内分泌疾病，甲减主要还是甲状腺出了问题，其中很大的原因是因为我们的饮食发生错误造成的，我们平时要注意健康饮食，养成良好的饮食习惯不仅对于甲减，对于其他疾病也是很好的预防作用。那么，对甲减患者有好处的饮食是什么？
甲减患者的饮食习惯主要要注意以下几点：
1.饮食要以粗粮为主，粗粮有助于肠道蠕动，加速排出身体毒素。
2.多吃新鲜蔬菜，平时饮食要多以蔬菜为主，海鲜等肉类要少吃一点儿。
3.新鲜水果，甲减患者平时可以多吃些新鲜水果，有助于身体恢复，增加免疫力。
4.甲减患者是由于缺碘引起的患者可以多吃些含碘食物，如海带，带鱼等等，但也不要过量了。
5.甲减患者平时要多饮水，不要喝刺激性饮料。
温馨：甲减其实不必过于紧张，我们只要按照医生的嘱咐，平时多注意饮食，甲状腺分泌甲状腺激素是会到正常水平的。
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