北京首大眼耳鼻喉医院甲状腺科

甲亢应该多吃什么食物

北京首大眼耳鼻喉医院甲状腺科
2020-06-03
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得了甲亢疾病,一定要保持低碘饮食,同时也需要遵循一定的饮食原则,那具体


1、 为了确保热量供应,除三餐外,可在两餐之间加餐;

2、 增加碳水化合物摄入:可米饭、面条、馒头、米粉等;

3、 增加蛋白质的摄入,总量可达到每天100120克。

4、增加维生素和矿物质的摄入:多吃水果、蔬菜、坚果、鲜鱼等。

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