女性患上子宫肌瘤以后要注意很多生活上的细节,是饮食上。很多女性都有喝豆浆的习惯,我们知道豆浆中含有丰富的雌激素,经常喝豆浆会对女性有好处,但是雌激素同样会加快子宫肌瘤的生长,那么患上子宫肌瘤可以喝豆浆么?
由于大豆中含有大量的雌激素,所以很多女性认为如果患有子宫肌瘤就不能够喝豆浆,如果经常喝豆浆会受到这些激素的影响而让子宫肌瘤持续增大。却不知豆浆中所含的成分是大豆异黄酮,虽然说大豆异黄酮是一种植物雌激素,但它能够起到双向调节的作用,当女性身体内雌激素水平不足时能够帮助补充雌激素,而如果身体雌激素过高,就会帮助抑制身体雌激素来调节身体的这激素平衡。
所以患有子宫肌瘤的女性并不会因为喝豆浆而让身体激素过高,所以这类女性在平时是可以适当的喝一些豆浆。但是不要过量或者是经常喝,偶尔喝是没问题的。
如何抑制子宫肌瘤生长?
首先要控制饮食。女性想要抑制子宫肌瘤的生长,就要从饮食中多摄入高纤维的食物,这些食物多是蔬菜水果,而且还要摄入富含优质蛋白质的食物,以及多摄入一些豆制品。不过要注意避免摄入雌激素比较高的食物,如桂圆、大枣、蜂王浆等。
其次要避免使用激素类药物。激素类药物对于患有子宫肌瘤的女性来说是要避免的,尤其是一些保健品,现在市面上很多保健品中含有大量的激素,女性患者一旦服用,会让肌瘤越来越大,所以要避免使用使用药物控制子宫肌瘤的生长。病情如果给身体造成了不便,大家可以在医生的建议下通过服用药物控制子宫肌瘤,一般大多数控制肌瘤的药物也是属于激素类,所以需要在医生指导下使用,不能自己擅自使用,避免对身体造成伤害。
近些年来,越来越多的年轻女性会得子宫肌瘤,这可能也与现代人的生活方式和习惯有关。但是,得了也不要过于担心,现在医疗技术也很先进,我们经过积极地就诊检查,经过治疗大部分还是可以恢复好的。同时,注意自己的饮食习惯,不要过食辛辣刺激之物,营养要均衡,也要注意多休息,并定期。
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