下肢静脉曲张该如何缓解?这是值得大家注意的,下肢静脉曲张是会给大家带来不小伤害的,让患者承受了巨大的负担,想要规避疾病危害,大家一定要找到适合自己的治疗方法,正确的治疗才能够规避疾病危害的发生。那么,下肢静脉曲张该如何缓解?接下来给大家一下。
曲张,静脉曲张常发生的部位在下肢。 值得强调的是,静脉曲张本身可能是其他病变的继发表现,如腔静脉闭塞等,应积极处理原发病。常见的就是长站长坐的人群,表现有:
1.表层血管像蚯蚓一样曲张,明显凸出皮肤,曲张呈团状或结节状;
2.腿部有酸胀感,皮肤有色素沉着、脱屑、瘙痒,足踝水肿; 3.肢体有异样的感觉,针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感; 4.表皮温度升高,有疼痛和压痛感; 5.局部坏疽和溃疡。 方法下肢静脉曲张有穿弹力袜、注射硬化剂、手术剥除等治疗方法。严重的建议手术,手术是有效的也是安全的。 建议术后穿戴静脉袜 可以更好的康复 1、避免长期站或坐,应常让脚做抬高、适当运动,或可能的话小走一番。 2、应养成每日穿静脉曲张袜运动腿部一小时之习惯。可多做运动如散步、爬楼梯、做体操、骑自行车以及所有保持腿部肌肉活动的运动。
3、应养成每日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势,并维持膝盖弯曲,如此可促进腿部静脉循环。
、保持正常体重不能超重,因过重会使腿部静脉负担增加。避免提超过20磅约10公斤之重物。
下肢静脉曲张该如何缓解:
1. 避免穿紧身的衣服。
2. 控制体重。如果超重的话会增加小腿的负担
3. 不要提重物。重物会增加身体对下肢的压力,不利于缓解静脉曲张的症状工作。
4. 避免高温。高温易使血管扩张,从而加重病情。
5. 采用左侧卧位。在休息和睡觉时,患者尽量采用左侧卧位,有利于下腔静脉的血液循环,减轻静脉曲张的症状。
6. 穿静脉曲张减压袜。静脉曲张减压袜可以帮助静脉回流,是治疗静脉曲张的一种医疗器械。
7.睡觉时用毛巾或被子垫在脚下,抬高患肢。这样的话就可以方便血液回流,减少腿部压力。
8. 不要长时间的站立或者久坐。这点对缓解静脉曲张的症状工作很是不利的,应尽量减轻工作量并避免长期一个姿势站立或仰卧。
以上几方面是专家给出的,大家要格外的,当然下肢静脉曲张危害石粉严重,让患者承受了不小的负担,想要规避疾病危害,大家还应该积极咨询相关专家的建议,从而摆脱疾病危害的发生。
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