现在很多人由于工作的原因两口子过着两地分居的日子，这样会导致夫妻之间长时间的没有性生活，如果有时间难得一聚的时候性自然是少不了的，但是很多人在这个时候就会发现男性可能会出现阳痿早泄的现象，在性生活中很多男性出现阳痿和早泄，也可能是男人本身把性生活看得太重，怕满足不了妻子，对性爱产生一种任务感，或者是时间太长，半年甚至一年才做一次等，这些也是造成阳痿和早泄的因素，希望一些男性朋友们要养成一种良好的做受习惯，那么我们为男生朋友们介绍一下不什么会阳痿和早泄?

性生活过少或引发阳痿

为什么会阳痿早泄?,有的夫妻长期异地分居或过长时间没有性生活，难得一聚自然要同房，丈夫便可能出现阴茎勃起硬度不足、射精过快等问题，这可能是长期没有性生活导致身体敏感而早泄，也可能是难得的机会让他产生额外的紧张而出现阳痿。只要恢复规律的性生活，这些问题就会自然消失。

他表示，做爱过少甚至故意克制性生活，时间长了可导致前列腺淤积，出现下腹不适等症状。

性交过频容易出问题

为什么会阳痿早泄?,如果性交过于频繁可导致前列腺**充血，可导致腰酸背痛，诱发前列腺炎，出现尿频尿急等症状。据放心医苑网专家介绍，有一名俄罗斯患者在一晚做了5次之后竟然拉不出尿来，只好到医院就诊。他指出，性交过频也可导致阳痿，影响精液质量，导致其液化时间延长，变得黏稠，从而影响生育。

有规律的性生活要以男人的做爱频率应以次日不感到疲劳为宜，建议30岁以前每周不超过3次，30岁以后每周不超过两次，48小时内不超过两次，调整生活规律，作到劳逸结合，既释放压力，又**睡眠，可有效防止阳痿和早泄的发生。

以上所介绍的，为很多男性朋友带来很大的帮助，如果出现以上不适症状，请及时到医院进行检查和治疗，这种病症会给一些男性朋友带来极大的烦脑，男性朋友们在平常的时候要多注意睡眠，要有规律的过性生活，保持一个好的心情，为很多男性解决一些难题。

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