有哪些不宜对抑郁症患者说的话-家庭医生在线

有哪些不宜对抑郁症患者说的话

重庆优眠医院

2019-11-12

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1、你有什么可抑郁的，你哪过得不好了？

我知道我日子过得挺好的，时不时还有“应该很开心”的事情发生，不用你说，我知道，我这不是努力挣扎求生吗，不然你以为你为什么能看到我日子过得还挺好？我只是开心不起来。

2.你为什么不开心，后结论“你要想开点”。

道理都明白，越明白越无奈，这根要死的人说“你不要断气”有什么区别吗？有用吗？你以为我不想开心吗？

3.你整天这样消沉难过对得起关心你的人吗？

我知道对不起，你能不强调了吗，不逼得我内疚跳楼是不是不安心？

4.你总是这样会把负能量传给别人。

我跟你说起我的痛苦，十有八九是在求救，因为心里痛苦快要压垮自己了，可能一开始求生的欲望还能压过影响他人情绪的内疚，这句话一出，十有八九就是致命金句。

5.你太闲了，应该出去旅游/学习/健身。

我为了不瞎想都努力让自己忙成狗了，后还不是落到窝在门后边话也不想说觉也不想睡饭也不想吃水也不想喝站在马路中间自己都不知道迎着车就走的地步，劝我干这些没用的不如直接跟我说你这是病得治来的坦率。

6.别难过了，你还有我，你难过了就想想我。

其实这话是好心，也是真心安慰，但是就我个人来说很矛盾，听到这句话会感动，又很害怕，因为我觉得这句话的心理负担、情感负担实在太重了，礼物太重，会压死一个濒临崩溃的人，让内疚和惭愧摧垮后一点活下去的欲望。

我们希望大家可以认真听取这些建议，也请真的去关心在乎身边的人，帮助他们克服难关

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