妇科炎症在女性生活的不经意之间就侵入女性身体，女性在妇科炎症的侵害下受到的伤害不止一点点。而女性健康也是一直备受的，其实生活里的一些小细节，只要女性注意并坚持做下来，对于远离妇科病是有很大的作用的。下面就由京科妇科医院专家为患者们一一。
日常生活里的注意事项：
1、保持身体的干净卫生，在这方面包括个人清洗护理和性生活卫生;
2、避免熬夜，女性的妇科炎症与其自身的生活方式也有关，女性应该尽量保持一个良好的生活作息习惯，保持良好的心态;
3、少用洗液，洗液虽然有杀菌作用，但是过度使用会损害女性阴道的酸性环境，会使自身的防御功能遭到破坏，平时用清水清洗外阴就可以了。然后在没有做好要孩子的准备前，做好避孕工作，减少因流产手术引发的宫颈炎。
女性私处清洗注意事项：
1、备好专用清洗工具，所用的毛巾及用具要在使用后清洗干净，放在阳光充足的地方下曝晒杀菌;
2、清洗外阴要使用温水，必须使用清洗剂则**刺激性较小的婴儿用品，可以在一定程度上减小对皮肤的损伤，避免损伤到阴道的酸性环境;
3、注意大便后的擦拭方式，**养成温水清洗肛门的习惯。这样可以有效防止因为肠道细菌进入阴道而造成的感染;
4、女性经期期间，要用温水勤清洗外阴，勤换卫生巾，防止血渍成为细菌的培养基;
女人选内裤的注意事项：
1、不要过于紧的内裤，会造成摩擦频繁从而容易导致阴道被细菌感染;
2、不要化纤的内裤，化纤的布料透气性和吸湿性都比较差，会造成外阴一直处于温暖潮湿的状态，这种环境就很容易使细菌滋生繁殖，从而引起阴道炎;
3、不要颜色过深的内裤，深色的内裤会掩盖一些异常的白带现象，但只女性无法及时发现疾病的信号，延缓病情。女性应该浅色和宽松的棉质内裤。
妇科炎症是女性多发疾病，对女性来说是身体上的潜在威胁，会给女性的生活和工作都造成很大的影响。女性朋友要养成良好的生活习惯和卫生习惯，从而有效预防妇科炎症。
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