不慎得了乳腺囊肿要怎么办

关于乳腺囊肿，可能有些女性并不十分了解。医生表示，乳腺囊肿在乳腺疾病中是比较普遍的，在哺乳期的女性身上较为多见，女性要是患上了乳腺囊肿，会感觉乳房会出现肿块，呈圆形或椭圆形，边界清楚。那么，女性得了乳腺囊肿要怎么办呢？

女性要是得了乳腺囊肿，要注意以下几点：

1、调整心态：有些女性在患病后会有过重的心理压力，这时候要是心理压力过大的话是会影响病情的，所以女性应保持心情愉快和舒畅，尽量避免负面消极的情绪，以帮助缓解病情。

2、避免激素：女性在得了乳腺囊肿后，要注意避免食用含激素类的食物，以免加重病症。此外，避孕药和一些美容保健品中也是有可能会含有激素的，女性也要注意避免。

3、劳逸结合：在患了乳腺纤维瘤后女性要注意不要劳累，要多注意休息，但是要劳逸结合，可以适当的运动，以帮助增强身体的抵抗力。

4、调整饮食：在饮食上，女性也要注意调整，建议以清淡、容易吸收的食物为主，一些高脂肪和辛辣刺激等类型的食物都需要及时忌口，尤其在疾病的治疗期间，饮食上更加要重视。

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