女性乳房健康是如今这个社会普遍的问题，聪明的女性珍爱自己更要注意从呵护乳房开始，平时对于一些比较容易出现的乳腺疾病积极做好相关的预防。那么究竟该怎样建立对乳腺增生防线呢？下面医生就对此为大家介绍下。
1、养成好生活习惯：
平时生活中，女性要注意养成良好的生活方式，注意远离那些负面情绪，保持乐观的心态，同时要注意避免使用性激素类的化妆品、药物等。
2、自己检查乳房：
为了更了解乳房的情况，建议女性可以每个月进行乳房检查，可以在照镜子的时候循序轻摸乳房各个位置，看看是否存在肿胀的情况。
3、定期进行乳腺普查：
进入青春期的女性要注意定期做好乳腺普查，像彩超和钼靶等，一旦发现什么异常，都可以及时就诊，以免引起乳腺增生。
妇科医生温馨：如果遇到各类妇科问题一定要及时的治疗，以免给大家带来更严重的后果。另外对于妇科相关的问题还有疑问，可以拨打：051082125909，或者加QQ：800038018，或者扫一扫与我们的医生进行一对一的交流。
是一家新型的现代化综合性医院，医院按二级医院标准建设，全套医学和设备由美国美迪亚提供。医院技术力量雄厚，汇聚了上海中山、瑞金、华山、曙光、长征等各大医院内科、神经内科、外科、妇科、产科、血...
【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术支持服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】