榆林男科如何缓解早泄-家庭医生在线

榆林男科如何缓解早泄

榆林阳光医院

2018-04-06

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? ? 石家庄男科如何缓解早泄？ ?石家庄蓝天中医院的专家说,早泄很多情况是由于个人心理因素造成的,只要自己进行调整就可以改善,但是有些情况,也是由于某些疾病造成的,这时候要积极的治疗.

? ? 1、心理调节

? ? 在早泄病因中,心理因素也占有很大部分,如性生活时,心理紧张、生活工作压力都能导致早泄.因此,男性早泄的调理首先要有平稳的心态,消除不良情绪,健康的性心理,保持乐观的态度.良好的心态对男性如何治疗早泄有着积极的作用.

? ? 2、按摩穴位

? ? 穴位按摩,既能够促进早泄的康复,还能加深夫妻感情.早泄的按摩调节可以用手指捏搓阴茎,因为阴茎部位有性神经和血管,对这些部位进行按摩,能起到舒张血管、增加血液循环,促进阴茎的主动勃起.

? ? 3、调节饮食

? ? 早泄可以通过饮食来调节,男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份.

? ? 4、锻炼身体

? ? 体育锻炼是预防、治疗疾病的**方法之一,对于男性早泄的调理也具有重要的意义.适度锻炼能够强健体魄,在促进早泄的康复上同样有效果.具体锻炼项目需根据自身而定,强度不宜过高.

? ? 专家:早泄对男性的危害是很大的,如果不进行治疗,不仅对患者本身危害大,严重情况还会使家庭破裂,在疾病的治疗过程中,患者不要有过大的心理压力,那样不利于疾病的治疗.如有疑问,可咨询石家庄蓝天中医院的专家,为您解答.

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