活性叶酸指的是6S-5-甲基四氢叶酸钙，是一种可以直接被机体利用的叶酸。需要补充6S-5-甲基四氢叶酸钙的人群，建议先到医院就诊，然后在医生指导下使用。 6S-5-甲基四氢叶酸钙是叶酸的一种化合物来源，是叶酸的主要形式之一。该物质在参与细胞代谢过程中不需要再进行转化，因此吸收率和利用率是比较高的，适用于对普通叶酸吸收比较差的人群。通常可添加于药物或食物中，促进胎儿神经管发育，预防神经管缺陷，修复受损的DNA细胞，提高免疫力，还可以促进红细胞生成，预防贫血。 建议日常多吃蔬菜、水果，例如苹果、柚子、芹菜等，也能补充6S-5-甲基四氢叶酸钙，改善体质。[详细]

普通叶酸和活性叶酸是可以一起吃的，两种叶酸一起吃能够增强药效，通常不会对身体造成不利影响。但具体使用方法应前往医院咨询医生，在医生的指导下规范使用。 普通叶酸和活性叶酸区别在于普通叶酸可以用来改变人体的贫血状态，而活性叶酸是一种水溶性的维生素，以维生素B9的形式存在，可以被人体直接利用，容易被人体所吸收。两种药物共同使用能够降低胎儿神经管畸形的风险，也可预防唇腭裂、巨幼细胞贫血等疾病，有利于胎儿的成长发育，因此是可以一起吃的。 吃叶酸前应仔细阅读说明书，了解药物的适应症以及用法用量，如果出现不良反应要立即停止。[详细]

张女士怀孕后来门诊咨询我，说有人跟她说普通叶酸不好，要吃活性叶酸，问我这两种有什么区别。鉴于很多人都有类似的问题，我今天来跟大家做相关的介绍。[详细]

吃了活性叶酸之后一般不用吃普通叶酸，两者吃一种则可达到补充叶酸的效果。 活性叶酸一般是在合成叶酸的基础上进行转化提取，或者是在蔬菜水果中提取纯的叶酸，服用之后通常可被机体直接利用，能够预防或降低胎儿神经管畸形的风险。而普通叶酸则是经工业化工原料合成，其吸收效果相比活性叶酸较差，但同样能达到补充叶酸的作用。因此，遵医嘱吃了活性叶酸，不用再额外吃普通叶酸，以免导致叶酸补充过多，超出身体的代谢范围。 建议平时严格遵医嘱进行叶酸补充，不要盲目到药店购买药物服用，同时要注意叶酸种类的选择，以确保药物的安全性，以免对身体健康造成影响。[详细]

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孕妇如果身体缺乏叶酸，是有必要吃活性叶酸的，如果不缺乏一般是没有必要的。可以前往医院进行相关咨询，了解身体具体情况，医生也会根据个人情况给予建议。 孕妇由于特殊的身体情况，需要满足自身以及胎儿的营养需求，可以在医生指导下适当补充活性叶酸，因为活性叶酸比较容易被人体所吸收，能及时为身体补充营养，防止因为叶酸缺乏引起孕妇贫血或者是造成胎儿神经管畸形。 也有部分孕妇由于平时有良好的饮食习惯，经常吃蔬菜、水果等，而活性叶酸也是从蔬菜、水果中提取而来的，若体内并不缺乏，一般不需要特别补充，尤其是在妊娠三个月以后。 孕妇在妊娠期间需要遵从医生指导，定期到医院进行产前检查，有利于了解自身以及胎儿的情况。[详细]