水煮蛋是门技术活，鸡蛋煮太久了会裂开？水煮蛋煮熟后很难剥？如何煮出一颗完美的水煮蛋？快来看看美国《烹饪之光》杂志给出的建议吧。从挑鸡蛋到如何煮，4个技巧煮出蛋黄嫩滑、蛋白又好剥的鸡蛋。[详细]
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今天介绍的这款水煮蛋减肥食谱，也属于最快的低热量饮食减肥方法，每天按照这个食谱吃，一般吃一周后大多数人的体重会减轻5斤左右，是比较规律的瘦身，适合懒人。[详细]
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”，每天只摄取大约七八百大卡热量，是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。[详细]