背部中焦疼痛考虑是姿势不当、受凉、慢性劳损、背部筋膜炎、骨质增生等原因引起的。 1、姿势不当：长时间低头玩手机或者伏案工作，会导致背部肌肉承受的压力增大，引起中焦部位疼痛，伴随颈背僵硬、麻木等症状。 2、受凉：日常生活中如果没有做好自身的保暖工作，当背部长时间受到冷空气的刺激时，会影响局部血液循环，引起酸痛、乏力等症状。 3、慢性劳损：经常背重物或者弯腰工作者，会反复刺激背部的肌肉、韧带等软组织，导致软组织出现劳损，引起酸痛、僵硬、劳累等症状。 4、背部筋膜炎：长时间待在寒冷、潮湿的环境中或者精神过于紧张，可能会导致背部的筋膜受到损伤，诱发无菌性炎症，引起胀痛、肌肉紧张等症状。 5、骨质增生：是骨组织自我修复过程中所形成的骨性凸起，可能会压迫周围的神经、肌腱等软组织，引起刺痛、肿胀等不适，若病变位于背部骨骼就会诱发中焦疼痛。 平时要多注意休息，做好背部保暖，并注意劳逸结合。如果出现明显疼痛症状，可及时就医诊断。[详细]

睡了一觉背部疼痛可能是受凉、肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因导致。 1、受凉。睡觉的时候所处环境温度比较低，或者背部对着空调、风扇的出风口，有可能会导致背部肌肉受到寒凉刺激，引发炎症出现疼痛的情况。患者可以通过热敷、按摩改善症状，也可以遵医嘱服用双氯芬酸、塞来昔布等药物缓解不适。 2、肌肉劳损。剧烈运动、长期伏案低头、背部肌肉出现损伤后治疗不彻底的患者，都容易出现背部肌肉劳损，引起睡觉后疼痛的现象。可采取药物治疗方式，比如服用依托考昔、乙哌立松缓解症状。也可以通过针灸、按摩改善不适。 3、腰椎间盘突出症。长时间的保持一个姿势不活动，或腰部用力过度、腰部有外伤、体重过大等患者，比较容易发生腰椎间盘突出症，导致睡了一觉背部疼痛的症状。可通过推拿、针灸等物理方法缓解症状，也可以遵医嘱服用替扎尼定、甘露醇等药物缓解病情。[详细]

熬夜背部疼痛可能与腰肌劳损、外伤、腰背肌筋膜炎、颈椎病、强直性脊柱炎等原因有关。 1.肌肉劳损：熬夜时如果长时间弯腰或者低头，容易牵拉到腰部以及背部的肌肉，从而引起肌肉劳损，造成熬夜背部疼痛。 2、外伤：如果熬夜时背部受到重物撞击或者椅背比较硬，容易导致背部肌肉出现损伤，也会出现熬夜背部疼痛的情况。 3、腰背肌筋膜炎：如果熬夜的环境比较潮湿或者寒冷，腰背部的肌肉长时间受到刺激，容易出现局部组织纤维化，引起炎症反应，造成熬夜背部疼痛。 4、颈椎病：该疾病的发生与不良的姿势有关，所以熬夜时如果长时间保持一个姿势，就会诱发该疾病的发生，造成熬夜背部疼痛。 5、强直性脊柱炎：是一种发生在脊柱以及底下关节的慢性炎症性疾病，引起原因可能与环境、遗传、脊柱不活动等因素有关，主要的症状是下背部疼痛、臀部疼痛，所以也会造成熬夜背部疼痛。[详细]

经常背部疼痛可能是腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰背肌筋膜炎等原因引起的。 1、腰肌劳损：如果患者长时间弯腰劳动或者是腰部负重过大，容易诱发腰肌劳损，这时患者会有明显的腰背部疼痛症状，可表现为经常背部疼痛。 2、腰椎骨质增生：当患者的脊柱出现退化或老化时，可能会造成肌肉、韧带等维持脊柱稳定的结构也变得松弛，这时脊柱的稳定性会逐渐下降，容易引起腰椎骨质增生。而部分患者脊柱可能会长入椎间孔内，压迫脊髓或神经而出现经常背部疼痛的情况。 3、腰背肌筋膜炎：该疾病的发病原因可能与长期慢性劳损有关，属于一种筋膜的无菌性炎症，当腰背肌筋膜炎发病时，患者会受到炎症刺激而导致经常背部疼痛。[详细]

左面背部疼可能是过度劳累、环境因素、外伤、胸膜炎、腰椎间盘突出症等造成，建议及时前往医院进行检查，确定具体的病因后咨询医生指导积极治疗。 1、过度劳累：经常从事重体力劳动，比如空调安装工、装卸工等，可能会导致背部肌肉长时间处于压迫状态，容易引起局部压痛、红肿等状况。 2、环境因素：长时间暴露于寒冷环境中可能会导致背部的肌肉异常收缩和痉挛，人体易产生局部疼痛、僵硬等表现。 3、外伤：如果左面背部受到打击或撞击，可能会导致背部肌肉、韧带等软组织受到损伤，易引发局部肿胀、疼痛感、淤青等症状。 4、胸膜炎：是起源于胸膜腔内的炎症感染，多是细菌、真菌等致病菌感染引起，炎性介质的释放可能会牵涉至背部，患者易产生胸部疼痛、背部疼痛、发热等病症。 5、腰椎间盘突出症：该疾病主要是腰椎间盘退行性病变引起的，可能会压迫至局部神经根，患者易产生腰背部疼痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。 平时患者要注意多休息，避免长时间劳动或运动，注意保持背部的温暖，避免风寒侵入加重原有不适症状。[详细]

背后疼是目前较为常见的病症之一，很多疾病都会造成人体背疼，比如脊柱、消化系统、心血管系统等异常，但许多患者往往都不会注重这种病情，造成某些重大疾病错过最佳治疗时间，比如脊椎病等，那么关于背后疼的具体原因和缓解方式，下面我们有请聊城市人民医院呼吸科副主任医师蒋庆贺来进行解答。[详细]