脚踝处撞了发青怎么办
脚踝处撞了发青通常是淤血聚集导致,可根据严重程度在医生的指导下通过制动休息、物理治疗、口服药物、外用药物、手术治疗等方式改善。
1、制动休息:若脚踝处撞了发青,出现疼痛、肿胀等症状不明显,说明组织软组织损伤较轻。通常随着自身修复会逐渐改善,无需特殊治疗。
2、物理治疗:如果引起肿胀、疼痛等症状,可以在24小时内进行冷敷,帮助收缩血管减少出血和肿胀。24小时以后进行热敷,促进血液循环,加速淤血消散,帮助减轻症状。
3、口服药物:撞伤严重伴随明显疼痛,可以遵医嘱口服阿司匹林片、吲哚美辛片、萘普生胶囊等药物减轻炎症反应,改善疼痛,促进组织恢复。
4、外用药物:在医生建议下对局部涂抹红花油、复方南星止痛膏、消肿止痛酊等外用药物,可以通过活血化瘀、消肿止痛的作用,加速软组织恢复。
5、手术治疗:如果伴随剧烈疼痛、活动受限等现象,可能提示局部骨折,建议及时就医,根据骨折的严重程度通过手法复位,使用支具或石膏等固定。或者通过开放性手术复位骨折端,并用钢板、螺丝钉等物质进行固定,确保骨折端正常愈合。
恢复期间适当加强营养,保持饮食清淡,避免摄入辛辣、刺激性食物,以免影响恢复。[详细]
2023-12-15 18:09:14更新