脊柱侧弯瑜伽矫正须谨慎 脊柱侧弯怎么办?
现在不少瑜伽馆打出可以矫正脊柱侧弯的广告。天津市第五中心医院骨科专家李爱民提醒,如果发现脊柱侧弯,一定要到医院检查治疗,谨慎选择瑜伽这种方式。如果长期练习不当,瑜伽有些动作过度屈伸对脊柱侧弯不利。脊柱侧弯属于常见病,临床上表现为肩部高低不平、后背有凸起、脊柱不在一条直线上等。10岁至20岁的青少年应多加关注,家长应做到及时发现、及时就医,治愈率也较高。年龄稍大的患者应到正规医院确诊、就医,医院会针对不同患者制订治疗计划,配合矫形操来缓解病情。瑜伽以塑型为主,大多数教练不具备专业的医疗知识,如果盲目选择练瑜伽来矫正脊柱侧弯,动作过度屈伸反而对脊柱侧弯不利。[详细]
2015-11-13 11:04:29更新