头和躯干相连的部分叫脖子，学名叫“颈”“项”等。脖子痛也就是叫颈痛。由于颈椎病、颈肌纤维肌炎、落枕、扭伤等造成的颈部疼痛，叫脖子痛。下面和家庭医生在线小编一起来了解一下具体的情况吧。[详细]

颈椎病、扁桃体炎、带状疱疹等疾病都可能会导致脖子痛的情况。 1、颈椎病。长期坐姿站姿不良，或者颈肩部位长期负重，容易出现颈椎病引起脖子痛。症状较轻时，可遵医嘱服用塞来昔布、乙哌立松等药物治疗，或牵引、带颈托、按摩等物理方法改善症状。症状严重时，还需要通过减压术解除对颈部神经的压迫缓解不适。 2、扁桃体炎。患者在感染肺炎球菌、单纯性疱疹病毒时，容易出现扁桃体炎导致脖子痛。可服用消炎、镇痛类药物，比如布洛芬、头孢克肟等进行治疗。也可以通过手术的方式切除扁桃体，改善症状。 3、带状疱疹。患者如果免疫力比较低下、与带状疱疹患者长时间密切接触，或者长期精神压力比较大，从事容易使身体过度劳累的重体力劳动，可能会患上带状疱疹引起脖子痛。可使用激光照射法、针刺疗法等物理方法改善症状，也可以在医生指导下服用阿昔洛韦、泼尼松龙等药物进行治疗。[详细]

这就是一个不错的选择。由于米醋具有活血化瘀、散寒止痛的作用，局部热敷后可有效缓解“落枕”带来的不适。[详细]

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脖子痛到头痛考虑是不良姿势、局部受凉、颈椎病等原因所引起。 1、不良姿势：多数是因为患者经常进行重体力的劳动，或者长时间保持一个姿势，导致颈部的肌肉持久紧张，引起颈椎部位的肌肉痉挛，所以会出现局部疼痛的情况。 2、局部受凉：如果患者长时间待在寒冷的环境当中，并且没有做好脖子部位的防护措施，导致寒风侵袭，引起局部的组织紧张，诱发了无菌性炎症反应，也会出现疼痛、肿胀等症状。 3、颈椎病：颈椎病的发病机制相对比较复杂，可能与颈椎间盘退行性病变、损伤、颈椎管狭窄等原因有关。当退行性病变的组织压迫或者是刺激到相邻的神经以及血管时，会造成脑部的供血量不足，进而会引起脖子痛、头痛的症状，同时还伴有手臂发麻、颈椎僵硬等。 除此之外，也不排除是脖子局部受到外伤导致的，需要及时到医院就诊治疗。[详细]

日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩膀酸痛的原因, 如打字或计算机终端工作、经常进行长时间的阅读或长时间打麻将牌. 颈部肌肉长期受这些习惯的影响, 会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起脘子痛. 下面介绍一套简单的肩颈保健操, 动作应轻柔, 呼吸自然, 每个动作可重复3至5次：[详细]