缓解肩部疼痛的小妙招: 一、肩井穴按摩 肩井穴的按摩手法很灵活,主要的手法是拿肩井,将拇指放在肩井穴的位置,其余四指放在对侧,前后对应用力,向上做提捏的动作,每提捏一次后稍做休息,再次提捏。也可以自颈至肩、由内而外做提捏动作,还可以拍一拍、搓一搓,动作要轻柔缓和,切忌用暴力,反复操作10次即可通畅局部气血,缓解肩背部的肌肉痉挛。 [详细]
左背痛可能与心脏疾病有关,右背痛可能是胆囊疾病,肩关节疼痛可能是肩周炎,后背或肩胛骨部位疼痛可能是胸膜炎。[详细]
日常生活中,很多人会有颈肩部疼痛症状产生,因而,人们常常会疑问道:颈肩部疼痛是患有颈椎病了吗?[详细]
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以上六法费时不多但非常适合自我锻炼。长期坚持不但对颈椎病病人有治疗作用,对一些没有颈椎病但长期伏案工作或长期用电脑的易患人群也很有好处[详细]
小林家住农村,尽管他是家中独子,但是在农村,只要没考上大学,就得在家里帮父母新做农活。小林自从高考失败,在家务农已经八年了。家里一直想着他的年龄也到了该结婚的时候,于是给他介绍了女朋友。女朋友家也是农村的,两人一直相处得比较好。本来去年年底两家已经准备给他们办婚事了,可是因为突如其来的一场病,两人的婚事没办成。[详细]